先週、土曜日に体調が悪くなるのは、金曜日に週一の風呂に入る所為だと書いた。
というわけで、今週は火曜日と金曜日の週二回の入浴にしてみた。
結果本日は、身体に疲れを感じることなく調子がいい。
ちなみに、入浴時間は約1時間半×２である。
週一の時の入浴時間は2時間半だから、疲労を感じていたのは、やはり長すぎる入浴時間の所為だろう。
肌の調子も、週一では2時間半かけても洗い足りない感じだったが、週二なら酷く粉吹く事もなく快適である。
トータルの時間は週で30分余計に掛かってしまうが、メリットの方が大きいので、そのくらいは我慢すべきだろう。
冬で風呂場を暖めるのがめんどうくさいとか、脱ぐ事自体寒くて嫌だとか言ってないで、最低週二回は風呂に入るのが望ましいって事だな。
もっとも普通の人は、毎日か、二日に一回は入浴しているだろうから、何言ってんだって話になってしまうけど。
