あけましておめでとうございます。
昨年末は体調不良でどうもお騒がせしました。
熱は平熱に戻って、頭痛もほぼなくなりました。
とはいえ、新年は全快で「元気になりました」と書く予定だったが、「生きてます」に変更。
風邪くらいで死にませんが。
何だか首肩が強烈に痛く落ち着いてパソコンに向かえない状態(軟弱者め
原因は枕が良くない状態で長時間横になっていたからか?
ブログチャレンジ「上級ブログマスターへの道」を達成した凄腕ブロガー氏なら、枕など代用品で十分でも、わが老体には厳しかった。
マジでなんともないのか?
2016/1/1 22:19 追記:
さすがのはぴらきさんも、普段はクッションを使うとの事。
自分の枕はこんな感じ。
ゴム製サンダルより遥かにマシな環境に思えるが、何だか落ち着かない。
すぐに位置がずれるし、エアクッションで「ボヨヨ~ン」な感じが不快だったりして。
普段は5時間くらいしか寝てないので、耐えられたのだと思う。
ちょっと首ひねるだけでも、「イテテっ」って感じなので、ずっとこんな枕で我慢してきたけど限界。
とりあえず、寝室から低反発の枕を取ってきて交換するつもり。
2016/1/2 14:28 追記:
低反発枕(無印のだけど)に交換したら格段に首肩の痛みが無くなった。
首・肩への負担軽減 【もちふわ エアチップピロー】 低反発チップまくら 枕 ホワイト Sサイズ 約35×50cm
- 出版社/メーカー: TOKYO BEST SLEEP CENTER
- メディア: ホーム&キッチン
- この商品を含むブログ (1件) を見る