昨日に続いてコーヒーネタ。 これも結構有名なんだけど、絶対役に立つので、知ってほしいライフハック。 business.nikkeibp.co.jp 昼寝に最適な時間は15分~25分程度で、30分以上寝てしまうと反って目覚めが悪くなる + コーヒーを飲んでから効きはじめるに…
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