「昼夜逆転が直りません」って毎度書いてるブログがあるんだけど…… 自分、今日の起床は１５：３０だったｗ 朝9：30に寝て、15:30。6時間睡眠ね。 ここ2か月くらいかな？こんな感じ。 だんだん遅くなってる。 少し前は8時に寝て14時とか、少し早く寝て7時半で…